Mégane Mairesse

Kinésithérapeute & Nutrithérapeute

Kinésithérapie périnatale & cancer du sein - Nutrithérapie - Endermologie LPG - Yogathérapie

À propos

Je m'appelle Mégane, je suis kinésithérapeute à Limal. Passionnée par mon métier j'ai suivi différentes formations afin d'enrichir ma pratique.

La santé féminine au coeur de ma pratique:

Je me suis formée en kinésithérapie périnatale, j'accompagne les femmes pendant leur grossesse, dans la préparation à l'accouchement et lors du post-partum. Je prends également en charge la rééducation du périnée.

Ma deuxième spécialisation est la kinésithérapie après un cancer du sein, pour laquelle j'ai suivi une formation à l'UCLouvain. Elle me permet d'accompagner les femmes touchées par un cancer du sein, à différentes étapes de leur parcours.

Je continue de pratiquer la kinésithérapie générale (lombalgie, entorse, ..).

La nutrithérapie:

En complément de mon métier de kinésithérapeute j'ai réalisé deux années d'études supplémentaires au Cerden en Nutrithérapie et nutrition humaine.

Convaincue du rôle essentiel de l'alimentation sur notre santé, j'ai souhaité intégrer cette approche complémentaire à ma pratique.

La nutrithérapie s'intéresse à la manière dont notre alimentation et nos apports en micro nutriments peuvent soutenir le fonctionnement optimal de notre organisme. Elle vise à identifier et à corriger certains déséquilibres alimentaires ou micronutritionnels en donnant toujours la priorité à l'alimentation.

L’endermologie:

Je propose également des soins d’endermologie médicale ou esthétique. Cette technique, basée sur la technologie Cellu M6 Alliance®, permet de travailler les tissus en profondeur : elle améliore la circulation, favorise la récupération, aide à drainer, à lisser et à raffermir la peau. Elle est particulièrement utile pour les cicatrices, en post-opératoire, ou pour toute autres raisons médicales.

Yogathérapie & Aromathérapie:

Convaincue des bienfaits du yoga tant pour le corps que pour l'esprit, je me suis formée en Yogathérapie et j'intègre le yoga dans mes prises en charge en kinésithérapie comme outil thérapeutique complémentaire. J'ai également suivi une formation en aromathérapie, l'utilisation des huiles essentielles, lorsqu'elle est adaptée, vient compléter mes soins.

Kinésithérapie

Nutrithérapie

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LPG endermologie

Formations

Master en kinésithérapie générale UCLouvain (2021)
Kinésithérapie du sport UCLouvain-Uliège (2021-2022)
Périnéologie féminine ITMP (2022)
Aromathérapie CFD (2022-2023)
Traitement de la dyspareunie (rapports sexuels douloureux chez la femme) en kinésithérapie FullPhysio (2023)
Kinésithérapie globale en pré et post-partum - IPPP (2023)
Suivi de l'activité physique en périnatalité - Forthema (2023)
Yoga pré et post natal - IPPP (2023)
Kinésithérapie & Cancer du sein: du diagnostic à la reconstruction - UCL (2023)
Yoga Thérapie (module musculo-squelettique) avec Green Yoga - 2026
Pilates et cancer du sein (Rose Pilates) avec Jocelyne Rolland - IPPP (2024)
Yoga féminin - IPPP (2024)
Massage pédiatrique - IPPP (2025)
Pelvi-périnéologie féminine - Fondamentaux - IPPP (2025)
LPG endermologie - LPG (2025)
Nutrithérapie Cerden (2025-2026)

Participation à des conférences/webinaires:

Dyspareunie, prise en charge en kinésithérapie - FullPhysio
Lésions des ischio-jambiers et kinésithérapie - FullPhysio
Quel traitement pour l'incontinence urinaire en kinésithérapie- Els Bakker
La course à pied au-delà des grossesses - la clinique du coureur
Yoga pour les femmes

Kinésithérapie

Informations pratiques:

Les séances de kinésithérapie sont réalisées uniquement sur rendez-vous et nécessitent une prescription médicale délivrée par votre médecin.

Lors du premier rendez-vous merci de vous munir de votre carte d'identité ainsi que de la prescription.

Le paiement se fait à la fin de chaque séance, par carte ou QR code.

Je suis conventionnée INAMI.

Kinésithérapie périnatale

Kinésithérapie pré et post natal

Rééducation du plancher pelvien, du dos, du bassin et de la sangle abdominale

Préparation à l'accouchement

Suivi sportif femme enceinte ou en post-partum

Traitement des troubles sexuels féminins (douleurs,..)

Kinésithérapie et cancer du sein

Prise en charge des femmes atteintes ou qui ont été atteintes d'un cancer du sein, soin des cicatrice, mobilité et confort de l'épaule, lymphoedème, activité physique adaptée,..

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est utilisé pour lutter contre la rétention d'eau
Drainage lymphatique manuel
Drainage LPG/endermologie

Kinésithérapie générale

lombalgie
enrorse
tendinopathie
...

Comment se déroule votre première consultation?

Afin de préparer au mieux notre première rencontre, il vous sera demandé de compléter un calendrier alimentaire de cinq jours reprenant les aliments et boissons consommées.

Ce document devra idéalement m'être transmis par e-mail avant notre rendez-vous afin que je puisse l'analyser et préparer votre consultation.

Je vous invite également à apporter vos prises de sang et examens médicaux récents.

Ces informations sont essentielles pour mieux comprendre votre situation, identifier vos besoins et consacrer notre première séance à un échange approfondi ainsi qu'à l'élaboration de premières pistes d'accompagnement.

Nutrithérapie

La consultation en nutrithérapie est à la fois préventive et thérapeutique. Elle s'adresse aussi bien aux patients déjà suivis au cabinet, souhaitant explorer une approche complémentaire de leur pathologie, qu'aux personnes désireuses d'améliorer leur alimentation et leur bien-être au quotidien.

Pour que motifs consulter?

La nutrithérapie peut trouver sa place dans de nombreuses situations, notamment en complément d'une prise en charge médicale:

troubles musculo-squelettiques: lombalgies, tendinopathies chroniques, arthrose, polyarthrite,..
troubles hormonaux et endocriniens: déséquilibres thyroïdiens, troubles métaboliques, problématiques liées au cycle menstruel, endométriose, SOPK, diabète (type 1 et 2),..
troubles métaboliques et digestifs: MICI, troubles du transit, obésité, cholestérol,..
santé féminine: fertilité, grossesse, post-partum, ménopause

Elle s'adresse également à toute personne souhaitant perdre du poids, apprendre à mieux manger, optimiser ses apports nutritionnels ou simplement adopter de meilleures habitudes alimentaires.

Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de votre état de santé, de vos habitudes de vie et de vos objectifs.

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Tarifs et prise de rendez-vous:

Première consultation - 60min : 80 euros (comprend l'analyse préalable de votre calendrier alimentaire et votre première consultation)
Consultation de suivi - 30min: 40 euros (suivi de vos progrès, adaptation des conseils)

Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous.

Les consultations en nutrithérapie ne font l'objet d'aucun remboursement par les mutuelles.

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Tarifs:

Soins endermologie Corps

Votre soins sur-mesure de 1 à 11 zones (bras, dos, taille, ventre, culotte de cheval, fesses, cuisses avant, cuisses arrière, intérieur cuisse, genoux, mollets).
10 min, 20 min, 30 min ou 40 min
2€/min

Fortait Booster

2 soins endermologie Corps par semaine pendant 5 semaines.
10 séances:
30 min - 60€/séance
40 min - 80€/séance
Offerts à l'achat de 10 : un bilan personnalisé initial (30 min valeur de 35euros), une tenue endermoweare.( Valeur 30 euros )

Les soins endermologie esthétique ne bénéficient d'aucun remboursement par les mutuelles/assurances.

LPG esthétique

Découvrez une approche naturelle et non invasive pour prendre soin de votre peau grâce àâ la technologie LPG Cellu M6 Alliance.

L'endermologie est une technique de stimulation mécanique qui vise à réactiver naturellement l'activité cellulaire. Elle permet de travailler sur la qualité de la peau, la cellulite, la fermeté, les contours du visage et du corps.

Chaque prise en charge débute par un bilan personnalisé afin de définir vos objectifs et de vous proposer un protocole adapté à vos besoins.

Plusieurs soins LPG sont disponibles au cabinet: